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Durch den Lockdown haben wir uns weniger bewegt. Die Folge: Rücken- & Gelenkschmerzen und Gewichtszunahme.

Mach Schluss mit dem Bewegungsmangel! Bei uns erwartet dich:

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ANGST VOR UNSCHÖNEN MUSKELBERGEN?

Keine Sorge! Der weibliche Körper produziert zwar beim Training mit Gewichten Testosteron, jedoch so wenig, dass die Gefahr stark ausgeprägter bzw. aufgepumpter Muskeln selbst bei intensivem Training für Frauen verschwindend gering ist.

Tatsache ist: Es gibt keine andere Trainingsmethode die den Körper besser strafft, die Haut mehr festigt und die Silhouette nachhaltiger nach deinen Wünschen formt, als Krafttraining.

 

ÜBER UNS:

Bring mehr Fitness und Bewegung in dein Leben!
Im ellVida Ellwangen erhältst du die optimale Betreuung und Beratung. Es ist unser Ziel, dich mit Spaß und guter Laune zum Training zu motivieren und dich deinen Zielen näher zu bringen.

ellVida Fitnessstudio

Langrestraße 5
73479 Ellwangen

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